overprikkeld

Zelfs op – grote- afstand (red. buitenland), heeft Saskia goed naar mij en m’n lichaam geluisterd. Ik merkte dat ik overprikkeld werd van alles om me heen en hier niet mee om kon gaan. Door gerichte vragen te stellen wist Saskia blokkades snel te identificeren. Ik merkte direct tijdens de -online- sessies meer ontspanning. Ik heb praktische handvatten gekregen om deze rust zelf op te kunnen oproepen, met het doel deze meer structureel te maken.

Menu